Não seria ótimo poder pensar antes de tomar uma atitude? Quantas vezes você faz isso? Você aprendeu a agir dessa maneira? Ninguém aprende como gerir suas próprias emoções e pensamentos, mas algumas pessoas têm mais facilidade para perceber como vivem suas experiências internas e externas. Podemos desenvolver e treinar nossa atenção com intenção de prestar … Continue lendo Você já falou ou fez algo que se arrependeu por ter agido sem pensar? Então esse texto é para você!