{"id":1257,"date":"2020-06-17T01:26:34","date_gmt":"2020-06-17T01:26:34","guid":{"rendered":"https:\/\/carlotas.org\/bra\/?p=1257"},"modified":"2023-07-06T22:19:48","modified_gmt":"2023-07-06T22:19:48","slug":"empatia-e-um-ato-de-coragem-e-a-melhor-ferramenta-que-temos-para-convivermos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carlotas.org\/bra\/empatia-e-um-ato-de-coragem-e-a-melhor-ferramenta-que-temos-para-convivermos\/","title":{"rendered":"Empatia \u00e9 um ato de coragem e a melhor ferramenta que temos para convivermos"},"content":{"rendered":"

Normalmente, n\u00e3o me pronuncio sobre assuntos pol\u00eamicos para n\u00e3o correr o risco de perder algum detalhe e ser injusta com alguma das partes. No entanto, estava ouvindo a Gabi Garcia, fundadora do Think Twice<\/ins><\/a>, sobre o papel pol\u00edtico da empatia e percebi o quanto me omito. Ainda que viva pregando que “n\u00e3o fazer o mal, n\u00e3o \u00e9 fazer o bem” acabo, com essa postura, me escondendo numa ignor\u00e2ncia intencional.<\/p>\n

N\u00e3o temos voz, ou melhor, n\u00e3o tenho voz em muitas causas as quais defendo, mas tenho a obriga\u00e7\u00e3o de olhar a minha responsabilidade no caos instalado, o qual fa\u00e7o parte de uma massa de manuten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Trabalhar com diversidade e inclus\u00e3o ao longo desses anos, me fez aprender muito e perceber o quanto somos pequenos diante da beleza de possibilidades do mundo. Trouxe tamb\u00e9m, novas refer\u00eancias, novos pontos de vista, conhecer experi\u00eancias que eu dificilmente imaginaria existir. Mas, realmente, n\u00e3o fazer o mal, n\u00e3o \u00e9 fazer o bem e, aqui, estou me questionando qual \u00e9 meu papel diante de tudo isso.<\/p>\n

Aprendi com a Gabi que ser emp\u00e1tico com as causas de pessoas minorizadas n\u00e3o \u00e9 romantiz\u00e1-las e, muito menos, despolitiz\u00e1-las. Ser emp\u00e1tico \u00e9 entender meu papel de atua\u00e7\u00e3o para ajudar a causa e ser \u00fatil no espa\u00e7o que estou e com meu lugar de fala.<\/p>\n

Dicion\u00e1rio<\/h2>\n

Empatia: Substantivo feminino.<\/p>\n

1 – Faculdade de\u00a0compreender emocionalmente<\/span>\u00a0um objeto (um quadro, p.ex.).<\/p>\n

2 – Capacidade de projetar a personalidade de algu\u00e9m num objeto, de forma que este pare\u00e7a como que impregnado dela.<\/p>\n

Significados<\/h2>\n

Empatia significa a capacidade psicol\u00f3gica para sentir o que sentiria uma outra pessoa caso estivesse na mesma situa\u00e7\u00e3o vivenciada por ela. Consiste em tentar compreender sentimentos e emo\u00e7\u00f5es, procurando experimentar de forma objetiva e racional o que sente outro indiv\u00edduo.<\/p>\n

“\u00c9 a arte de se colocar no lugar do outro por meio da imagina\u00e7\u00e3o, compreendendo seus sentimentos e perspectivas e usando a compreens\u00e3o para guiar as pr\u00f3prias a\u00e7\u00f5es.”<\/h3>\n

Roman Krznaric ( historiador da cultura e membro docente fundador da The School of Life de Londres).<\/em><\/p>\n

“Empatia \u00e9 o sentir com as pessoas, \u00e9 uma escolha vulner\u00e1vel porque requer que uma pessoa toque em algo pessoal que a fa\u00e7a se identificar com a luta de outra pessoa e, ent\u00e3o, crie uma conex\u00e3o.”<\/h3>\n

Bren\u00e9 Brown ( PHD Servi\u00e7o Social e professora e pesquisadora na Universidade de Houston).<\/em><\/p>\n

“Empatia pressup\u00f5e a tomada de perspectiva de outra pessoa e a atribui\u00e7\u00e3o de um estado mental \u00e0 mesma.”<\/h3>\n

Simon Baron Cohen (psic\u00f3logo e professor da Universidade de Cambridge).<\/em><\/p>\n

“Empatia \u00e9 \u201cperceber o que outras pessoas sentem sem que elas o digam.”<\/h3>\n

Daniel Goleman (psic\u00f3logo e jornalista cient\u00edfico).<\/em><\/p>\n

A empatia \u00e9 simplificada a essa troca de sapatos que n\u00e3o leva em conta tamanho e formato de p\u00e9, um exerc\u00edcio reducionista de pretender olhar o mundo do outro com nossos olhos. Esse exerc\u00edcio hor\u00e1rio, que \u00e9 cuidar das rela\u00e7\u00f5es e criar ponte entre os cora\u00e7\u00f5es, \u00e9 desafiador porque exige um olhar para si mesmo entendendo nosso tamanho e lugar nessa rela\u00e7\u00e3o. Eu percebo, entendo e sinto como o outro e, ent\u00e3o, ajo como ele ou a situa\u00e7\u00e3o pede naquele momento, n\u00e3o como eu acho que devo atuar. Empatia \u00e9, portanto mais que a capacidade imaginativa de se projetar no outro mas uma a\u00e7\u00e3o na qual eu sou um agente de contribui\u00e7\u00e3o real.<\/p>\n

N\u00e3o acho que nenhuma das defini\u00e7\u00f5es de empatia faz juz a complexidade da sua pr\u00e1tica t\u00e3o pouco acredito que possamos ser emp\u00e1ticos 100% do tempo. Para mim, \u00e9 a melhor ferramenta que temos para convivermos, uma escolha que fazemos de nos colocarmos nas rela\u00e7\u00f5es por inteiro entendendo a nossa responsabilidade em construir pontes e di\u00e1logos. Sem d\u00favida, empatia \u00e9 um ato de coragem.<\/p>\n

Leia tamb\u00e9m o Manifesto pela Empatia<\/ins><\/a> de Carlotas.<\/p>\n

* Foto da capa por \/\/unsplash.com\/@timmossholder<\/ins><\/a> -Tim Mossholder.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Normalmente, n\u00e3o me pronuncio sobre assuntos pol\u00eamicos para n\u00e3o correr o risco de perder algum detalhe e ser injusta com alguma das partes. No entanto, estava ouvindo a Gabi Garcia, fundadora do Think Twice, sobre o papel pol\u00edtico da empatia e percebi o quanto me omito. 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