{"id":1774,"date":"2020-06-03T22:48:05","date_gmt":"2020-06-03T22:48:05","guid":{"rendered":"https:\/\/carlotas.org\/bra\/?p=1774"},"modified":"2023-07-06T22:01:49","modified_gmt":"2023-07-06T22:01:49","slug":"saiu-no-joca-vamos-falar-sobre-o-pedido-de-desculpas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carlotas.org\/bra\/saiu-no-joca-vamos-falar-sobre-o-pedido-de-desculpas\/","title":{"rendered":"Vamos falar sobre o pedido de desculpas?"},"content":{"rendered":"

Mat\u00e9ria para Crian\u00e7as<\/h3>\n

Quantas vezes sabemos que estamos errados e ainda assim resistimos a pedir desculpa? Admitir nossos erros tem a ver em aceitar que n\u00e3o somos perfeitos e dizer isso ao outro quando admitimos. Mas pedir desculpas nos aproxima e nos liberta. Afinal, na maioria das vezes n\u00e3o fazemos algo errado intencionalmente. E, mesmo se fazemos, sempre \u00e9 tempo de corrigir.<\/p>\n

Uma pesquisa da Universidade de Ohio, nos Estados Unidos, mostrou que as pessoas que se desculpam pelos seus erros acabam melhorando sua imagem. Justamente o contr\u00e1rio do que pensamos j\u00e1 que associamos \u201cdesculpas\u201d a \u201cerro\u201d e, consequentemente, a \u201cfraqueza\u201d. Isso porque o ato de reparar o erro \u00e9 uma possibilidade incr\u00edvel de transforma\u00e7\u00e3o e aprendizado. Dessa pesquisa, eles montaram seis componentes para que o pedido de desculpa seja realmente v\u00e1lido. S\u00e3o eles:<\/p>\n

>> Admitir que voc\u00ea pisou na bola. Por mais dif\u00edcil que seja, trazer a consci\u00eancia ajuda a entender porqu\u00ea n\u00e3o foi legal e mostra que voc\u00ea pensou a respeito e realmente est\u00e1 disposto a reparar o erro.
\n>> Mais do que s\u00f3 pedir desculpa, demonstre de fato que se arrependeu e se ofere\u00e7a para reparar a situa\u00e7\u00e3o. Falar apenas n\u00e3o adianta. A a\u00e7\u00e3o \u00e9 sempre mais importante e reflete sua real inten\u00e7\u00e3o.
\n>> Sinceridade! N\u00e3o adianta fingir, essa a\u00e7\u00e3o tem que vir do cora\u00e7\u00e3o, de ter pensado no seu comportamento e a mudan\u00e7a da atitude.
\n>> \u00c9 importante voc\u00ea tamb\u00e9m contar o seu lado da hist\u00f3ria, n\u00e3o para se justificar mas para dar a chance ao outro de ver seu ponto de vista e como voc\u00ea percebeu o seu erro.
\n>> Olhos nos olhos. A melhor maneira de se desculpar \u00e9 conversando olhando para a outra pessoa. Quando fazemos isso, mostramos nossos sentimentos e percebemos o outro, criando conex\u00e3o.
\n>> O pedido de desculpas fica para o final da conversa. Primeiro admita o erro, fale como ir\u00e1 repar\u00e1-lo, do seu arrependimento e se explique. Assim, um \u201cfoi mal\u201d j\u00e1 ser\u00e3o suficiente para a pessoa entender que voc\u00ea est\u00e1 de verdade, pedindo desculpas.<\/p>\n

A desculpa – ou o perd\u00e3o – \u00e9 t\u00e3o importante que alguns povos dedicam um dia para essa reflex\u00e3o. Na Austr\u00e1lia, dia 26 de maio \u00e9 o dia Nacional do Perd\u00e3o. Desde 1998, eles celebram esse dia para lembrar da popula\u00e7\u00e3o nativa que foi dizimada pelos colonizadores. Para os judeus, tamb\u00e9m tem o Dia do Perd\u00e3o, o Yom Kipur, que este ano ser\u00e1 celebrado dia 12 de outubro e \u00e9 resultado de 10 dias de reflex\u00e3o.<\/p>\n

Fica aqui o convite para voc\u00ea pensar sobre suas atitudes e como voc\u00ea pode se desculpar.<\/p>\n

Mat\u00e9ria para Educadores<\/strong><\/h3>\n

Pedir desculpa, um exerc\u00edcio<\/p>\n

Mesmo para os adultos \u00e9 muito dif\u00edcil pedir desculpas. Nos sentimos fracos em admitir que falhamos, mas esquecemos que somos todos imperfeitos e a maioria dos nossos erros, n\u00e3o \u00e9 intencional. Acabamos misturando a vergonha de ter errado com a culpa, e as rea\u00e7\u00f5es mais comuns s\u00e3o se afastar, fingir que nada aconteceu ou at\u00e9 mesmo, colocar a culpa no outro.<\/p>\n

Segundo a pesquisadora Bren\u00e9 Brown, \u00e9 importante separarmos a vergonha da culpa. Quando sentimos vergonha por algo que fizemos, olhamos isso como uma caracter\u00edstica nossa (sou uma m\u00e1 pessoa). No entanto, a culpa foca no comportamento (fiz algo ruim). Quando separamos quem somos do comportamento que tivemos, temos a chance de reconhecer e melhorar nossas atitudes. Por pior que seja a a\u00e7\u00e3o, sempre podemos aprender, remediar e construir algo novo.<\/p>\n

O convite para essa reflex\u00e3o com os alunos passa pelo exerc\u00edcio do perd\u00e3o. N\u00e3o s\u00f3 o ato de desculpar-se por algo que fez que n\u00e3o agradou o outro, mas tamb\u00e9m dar uma nova chance para quem est\u00e1 se desculpando. Desculpar-se e aceitar as desculpas \u00e9 um gesto de muita vulnerabilidade e abre a possibilidade para a constru\u00e7\u00e3o de uma nova rela\u00e7\u00e3o. O importante \u00e9 que eles entendam que: (1) ningu\u00e9m \u00e9 infal\u00edvel e (2) admitir o erro n\u00e3o \u00e9 sinal de fraqueza. Muito pelo contr\u00e1rio, precisa de muita coragem para olhar para si, perceber seus erros, admiti-los e tentar consert\u00e1-los.<\/p>\n

Uma pesquisa da Universidade de Ohio, nos Estados Unidos, mostrou que as pessoas que se desculpam pelos seus erros acabam melhorando sua imagem. Justamente o contr\u00e1rio do que pensamos j\u00e1 que associamos \u201cdesculpas\u201d a \u201cerro\u201d e, consequentemente, a \u201cfraqueza\u201d. Isso porque o ato de reparar o erro \u00e9 uma possibilidade incr\u00edvel de transforma\u00e7\u00e3o e aprendizado. Dessa pesquisa, sa\u00edram seis componentes para que o pedido de desculpa seja realmente v\u00e1lido. Promova essa conversa com eles e adote na sala de aula, estimulando que eles tamb\u00e9m sigam esses passos fora da escola tamb\u00e9m.<\/p>\n

>> Admitir que voc\u00ea pisou na bola. Por mais dif\u00edcil que seja, trazer a consci\u00eancia ajuda a entender porqu\u00ea n\u00e3o foi legal e mostra que voc\u00ea pensou a respeito e realmente est\u00e1 disposto a reparar o erro.
\n>> Mais do que s\u00f3 pedir desculpa, demonstre de fato que se arrependeu e se ofere\u00e7a para reparar a situa\u00e7\u00e3o. Falar apenas n\u00e3o adianta. A a\u00e7\u00e3o \u00e9 sempre mais importante e reflete sua real inten\u00e7\u00e3o.
\n>> Sinceridade! N\u00e3o adianta fingir, essa a\u00e7\u00e3o tem que vir do cora\u00e7\u00e3o, de ter pensado no seu comportamento e a mudan\u00e7a da atitude.
\n>> \u00c9 importante voc\u00ea tamb\u00e9m contar o seu lado da hist\u00f3ria, n\u00e3o para se justificar mas para dar a chance ao outro de ver seu ponto de vista e como voc\u00ea percebeu o seu erro.
\n>> Olhos nos olhos. A melhor maneira de se desculpar \u00e9 conversando olhando para a outra pessoa. Quando fazemos isso, mostramos nossos sentimentos e percebemos o outro, criando conex\u00e3o.
\n>> O pedido de desculpas fica para o final da conversa. Primeiro admita o erro, fale como ir\u00e1 repar\u00e1-lo, do seu arrependimento e se explique. Assim, um \u201cfoi mal\u201d j\u00e1 ser\u00e3o suficiente para a pessoa entender que voc\u00ea est\u00e1 de verdade, pedindo desculpas.<\/p>\n

Outra sugest\u00e3o para trabalhar a percep\u00e7\u00e3o sobre erro e perd\u00e3o, s\u00e3o esses dois exemplos. Aqui pode ser explorado tamb\u00e9m a hist\u00f3ria desses povos, integrando as disciplinas de geografia e hist\u00f3ria a esse exerc\u00edcio.<\/p>\n

\u2022 National Sorry Day (Dia do Perd\u00e3o), Austr\u00e1lia: Esse dia foi criado em 1998, para lembrar dos nativos (abor\u00edgenes, como s\u00e3o chamados) que foram mortos e separados de suas fam\u00edlias pelos colonizadores. Esse \u00e9 parte do discurso do primeiro ministro Kevin Rudd em 2008: \u201cPedimos desculpas pelas leis e pol\u00edticas de sucessivos parlamentos e governos que infligiram dor profunda, sofrimento e perda sobre estes nossos compatriotas australianos. Pedimos desculpas especialmente por ter tirado crian\u00e7as abor\u00edgenes e da ilha Torres Strait de suas fam\u00edlias, de suas comunidades e de seu pa\u00eds. Para a dor, sofrimento e m\u00e1goa destas gera\u00e7\u00f5es roubadas, dos seus descendentes e para as suas fam\u00edlias deixadas para tr\u00e1s, podemos dizer sinto muito. Para as m\u00e3es e os pais, os irm\u00e3os e as irm\u00e3s, para a separa\u00e7\u00e3o de fam\u00edlias e comunidades, dizemos sinto muito. E para a indignidade e degrada\u00e7\u00e3o infligida, assim, a um povo e uma cultura gloriosa, n\u00f3s pedimos desculpas”<\/p>\n

\u2022 Yom Kipur (Dia do Perd\u00e3o Judaico): esta \u00e9 uma das datas mais importantes para o Juda\u00edsmo e \u00e9 dedicada \u00e0 reflex\u00e3o sobre os erros cometidos, volunt\u00e1rios e involunt\u00e1rios. Esse dia \u00e9 o resultado de um per\u00edodo anterior (dateshuv\u00e1) de arrependimento, no qual as pessoas s\u00e3o convidadas a olharem para si e se aproximar do bem. \u00c9 uma data m\u00f3vel que em 2016 ocorrer\u00e1 no dia 12 de outubro.<\/p>\n

Pedir desculpas n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil mas \u00e9 poss\u00edvel. Queremos muito saber como foi a experi\u00eancia com a classe nessas atividades e as reflex\u00f5es que eles trouxeram. Nosso email \u00e9 carlotas@carlotas.com.br<\/ins><\/a><\/p>\n

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Mat\u00e9ria para Crian\u00e7as Quantas vezes sabemos que estamos errados e ainda assim resistimos a pedir desculpa? Admitir nossos erros tem a ver em aceitar que n\u00e3o somos perfeitos e dizer isso ao outro quando admitimos. Mas pedir desculpas nos aproxima e nos liberta. Afinal, na maioria das vezes n\u00e3o fazemos algo errado intencionalmente. 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