{"id":3904,"date":"2025-07-11T00:00:08","date_gmt":"2025-07-11T00:00:08","guid":{"rendered":"https:\/\/carlotas.org\/bra\/?p=3904"},"modified":"2025-06-17T14:08:36","modified_gmt":"2025-06-17T14:08:36","slug":"mes-da-conscientizacao-do-tdah","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carlotas.org\/bra\/mes-da-conscientizacao-do-tdah\/","title":{"rendered":"M\u00eas da Conscientiza\u00e7\u00e3o do TDAH"},"content":{"rendered":"

Desde 2022, o Brasil conta com a Semana Nacional de Conscientiza\u00e7\u00e3o sobre TDAH, realizada anualmente no per\u00edodo que inclui o dia 1\u00ba de agosto. Recentemente, no dia 13 de julho, tamb\u00e9m comemoramos o Dia Mundial do TDAH. Ambas as datas visam promover a conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o <\/span>Transtorno de D\u00e9ficit de Aten\u00e7\u00e3o e Hiperatividade (TDAH), <\/b>desmistificar preconceitos e fomentar di\u00e1logos importantes sobre o tema.<\/span><\/p>\n

O TDAH, tamb\u00e9m conhecido como <\/span>DDA (Dist\u00farbio do D\u00e9ficit de Aten\u00e7\u00e3o), <\/b>\u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o neurobiol\u00f3gica com ra\u00edzes gen\u00e9ticas que impacta a vida de aproximadamente 2 milh\u00f5es de pessoas no Brasil,<\/strong> segundo a Associa\u00e7\u00e3o Brasileira do D\u00e9ficit de Aten\u00e7\u00e3o (ABDA). No entanto, apesar de sua relev\u00e2ncia, ainda \u00e9 cercado por preconceitos e tabus, resultando em sil\u00eancio e falta de compreens\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Por isso, quero compartilhar minha pr\u00f3pria jornada, que come\u00e7ou com a descoberta do meu diagn\u00f3stico aos 29 anos.<\/strong>\u00a0 Confesso que hoje, aos 31 anos, ainda sinto que estou me entendendo nesse caminho.<\/span><\/p>\n

Como uma mulher negra e perif\u00e9rica, o TDAH nunca foi um tema discutido abertamente no meu ambiente.<\/strong> Lembro-me da \u00e9poca em que meus professores levantaram a possibilidade de eu ter o transtorno, mas meus pais, surpresos, optaram por n\u00e3o investigar mais, j\u00e1 que eu estava me saindo bem na escola, do meu jeito.<\/span><\/p>\n

Apesar das dificuldades, segui adiante, lutando para me encaixar e superando obst\u00e1culos significativos para atingir meus objetivos, mas com a sensa\u00e7\u00e3o de nunca ser suficiente, de estar sempre exausta e no limite.<\/strong><\/span><\/p>\n

Quando finalmente recebi meu diagn\u00f3stico, esse entendimento se tornou um ponto de virada na minha vida. <\/strong><\/h4>\n

A terapia e a medica\u00e7\u00e3o trouxeram melhorias significativas na minha qualidade de vida, especialmente no ambiente de trabalho. A culpa e o medo deram lugar ao autoconhecimento e fortalecimento da minha autoestima.<\/span><\/p>\n

E o caminho n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil. J\u00e1 ouvi frases vindas de colegas de trabalho e de amigos pr\u00f3ximos como:<\/span><\/p>\n

\n

\u201cN\u00e3o conte a ningu\u00e9m sobre seu diagn\u00f3stico!\u201d<\/strong><\/h4>\n

\u201cIsso \u00e9 frescura!\u201d<\/strong><\/h4>\n

\u201cEsses medicamentos v\u00e3o te viciar!\u201d<\/strong><\/h4>\n<\/blockquote>\n

Mas n\u00e3o podemos parar. Conversar abertamente sobre o TDAH ajuda a desconstruir esses estere\u00f3tipos e nos fortalece para enfrentar os preconceitos que circulam em torno dessa condi\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Se voc\u00ea enfrenta desafios relacionados ao foco e concentra\u00e7\u00e3o. Se as tarefas mais simples parecem exigir uma energia descomunal, recomendo buscar ajuda profissional.<\/span> Voc\u00ea pode encontrar mais informa\u00e7\u00f5es atrav\u00e9s da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira do D\u00e9ficit de Aten\u00e7\u00e3o (ABDA)<\/a>.<\/b><\/p>\n

Quando nos entendemos e nos aceitamos, descobrimos a capacidade de criar estrat\u00e9gias para explorar ao m\u00e1ximo nosso potencial. Somos muito mais do que nossos diagn\u00f3sticos, e a jornada de autodescoberta \u00e9 uma das mais poderosas que podemos empreender.<\/b><\/h4>\n

Neste m\u00eas de conscientiza\u00e7\u00e3o, vamos nos aprofundar na compreens\u00e3o do TDAH, superar barreiras e construir pontes para podermos caminhar lado a lado em dire\u00e7\u00e3o a um futuro de aceita\u00e7\u00e3o e apoio m\u00fatuo.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

<\/p>\n

Artigo postado originalmente em 01 de agosto de 2024 e repostado para o Dia Mundia do TDAH deste ano.\u00a0<\/em><\/p>\n

Gostou do texto: “<\/span>Conscientiza\u00e7\u00e3o do TDAH”?<\/span><\/p>\n

Leia tamb\u00e9m: TDAH E Organiza\u00e7\u00e3o: Como a IA Pode Facilitar sua Rotina<\/a><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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