Imagina você, anunciando a uma sala de aula de alunos na pré-adolescência que o tema do dia são "os sentimentos". Como você imagina que eles reagem? Qual é a expressão corporal deles? Se você respondeu que a maioria esconde os olhos com as mãos e abaixa a cabeça com vontade de sair correndo, acertou em cheio. Embora esta seja uma idade em que o corpo passa por muitas experiências emocionais novas - e dentro dele parece que há uma montanha russa de emoções como ansiedade, medo, amor, insegurança, felicidade, angústia, tristeza, raiva - falar sobre isso pode ser constrangedor. Alguns contraem as sombrancelhas e com olhar de curiosidade denunciam o pensamento de "o que é que vem agora?". Com esse pano de fundo, iniciamos uma de nossas oficinas do programa ExploreCarlotas para escolas. Já no bate-papo introdutório, expandimos nossa proposta para "Inteligência Emocional" e o tema parece ganhar mais adeptos instantaneamente, pois inteligência é algo positivo que muitos aspiram e emoção é algo que todo mundo conhece. Há várias formas de se trabalhar este assunto em sala de aula. Uma que gostamos muito e que que envolve bastante os alunos, trazendo diferentes emoções à tona, é "Desenhar a Música". Numa sequência de músicas selecionadas cuidadosamente, os aluno reconhecem os sinais que elas ativam em seu corpo (batimentos cardíacos, movimento da cabeça, balanço dos pés etc) e soltam a mão que segura um lápis sobre uma folha em branco. Como num cardiograma, eles desenham as emoções geradas pelo som. O resultado é incrível: uma mesma música pode gerar reações muito diferentes nos alunos, demonstrando ao vivo e a cores, quão importante é a conversa sobre a diversidade e os diferentes pontos de vista. Após esta experiência, damos um passo em direção ao autoconhecimento através da representação de emoções. Os alunos formam grupos e têm total liberdade para apresentar uma determinada emoção. Aqui se percebe como a arte e a ludicidade podem contribuir no entendimento e na expressão de algo que nos parece tão subjetivo. Enquanto alguns grupos desenham, outros optam pela encenação teatral, bem como por fazer obras com objetos. Um papel com um raio desenhado que é amassado e arremessado de um lado ao outro da sala de aula, representa a raiva. Já um aviãozinho que também voa pelo mesmo ambiente, simboliza a alegria. Na etapa final, trazemos as emoções ao dia-a-dia dos alunos, falamos sobre como desenvolver nossa inteligência emocional, que benefícios ela nos traz e como aplicá-la em situações de conflitos. Quase que naturalmente, conversamos também sobre bullying. Entramos na sala de aula com uma proposta que, muitas vezes, pode parecer distante da realidade e do interesse dos alunos. Os poucos, eles vão ganhando confiança e deixam-se levar pela brincadeira, que é muito mais do que somente diversão. Sem perceber, aprendem a reconhecer e expresssar as emoções, compartilham experiencias e se despedem com alegria e um certo alívio, por ter conseguido se abrir para o novo.
